❇️ Los Espárragos del mediterráneo

Los Espárragos

Originarios del mediterráneo  aportan bastante fibra al organismo, gracias a eso ayudan a desintoxicar el cuerpo y mantener un sistema digestivo saludable.

Se tienen registros de que este alimentos se utilizaba  para realizar ofrendas a los dioses egipcios y griegos, quienes es adjudicaban propiedades medicinales

Durante la época del Renacimiento, se le atribuyeron propiedades afrodisíacas, por esa razón estuvo prohibido en los conventos.

En el siglo XVIII, se convirtió en uno de los alimentos favoritos de la burguesía.

Los países que más lo producen actualmente son: Italia, Francia y Alemania.

Los espárragos se pueden preparar a la parrilla o con casi cualquier guisado. Lo único que debes hacer es blanquearlos para que mantengan ese color verde que los caracteriza.

3 maneras de prepararlos

-Salteados, con sal y pimienta, para conservarlos crujientes

-Envolviéndolo con tocino, estos los puedes poner en el horno de la cocina alrededor de 10 min

  • o bien al vapor  para agregarlos en una ensalada.

Tacos al pastor el origen y ¿Cómo es su preparación?  México, 2021

Tacos al pastor:  ¿De dónde viene su el origen?y ¿Cuál es la manera de prepararlo ?  México, 2021

 

Muchas son las versiones que se corren sobre el origen de  este delicioso manjar que ha posicionado a México como la capital de los  tacos al pastor , se sabe que vino desde  oriente y que  el Doner, Kebab, Shawarma, Gyros entre otros,  fueron  los antecesores de los tacos de pastor, pero en definitiva en México fue el lugar donde los hicimos famosos para todo el mundo perfeccionamos la receta y nos adueñamos por completo del concepto. 

Su llegada data de los años 1930, en la ciudad de Puebla,  este fué el lugar donde el trompo al pastor decidió hacer su aparición formal.

En principio  se comenzó a servir con  pan árabe; en algunos establecimientos aún se conserva esta receta la cual no incluye ni cerdo ni chiles secos lo que hace también alusión de creencias de no consumir el cerdo (por considerarlo un animal carroñero) después de un tiempo se reinventó la fórmula y se adoptó el cerdo como  materia prima de este platillo. 

En la Ciudad de México fueron más allá,  se comenzó agregar el conocido  (Jardín) que viene siendo la cebolla y cilantro y para cerrar con broche de oro la característica piña que le da ese toque agridulce a esta fabulosa preparación

Muchas son las taquerías que se adjudican su creación, entre ellas la taqueria “ la oriental” o tacos Bagdad en Puebla o también de tacos Tony en la Ciudad de México y el tizoncito quienes presumen este título.   

Tal vez nunca sabremos quién fué el primero pero es un legado que sigue creciendo y creciendo y que se va heredando de generación en generación este gusto para muchos culposo y para otros una tradición que llegó para quedarse y escribir su propia historia.

Por si fuera poco, la selección y la forma de trabajar la carne así como el uso de especias, los tiempos de marinado,  el sazón y receta  de cada taquería hace casi imposible que te sepa igual un taco al pastor de un establecimiento a otro.

Su preparación es todo un ritual, aquí las manos del artesano del trompo, llamado muchas veces  taquero pastorero hace gala de su gran maestría al escoger una carne con la suficiente grasa proveniente de la cabeza de lomo del cerdo y comenzarla a bañar en ese marinado de chiles secos donde figuran el ajo, la canela, la sal, vinagre  variedad de pimientas, el achiote y un sin fìn de ingredientes que le da el toque personal a cada taquería.

 

Una vez que se ha untado perfectamente este menjurje, se procede a ensartar con cuidado cada bistec de cerdo en la varilla vertical  de acero, la cual previamente se le ha colocado bases de piña y cebolla  para darle ese soporte y presentación que se le caracteriza.

 

Uno a uno se va montando cada bistec y se le va dando forma  tradicional, semejante al trompo de madera mexicano, que nos remonta a nuestras niñez cuando jugábamos en las calles o en el recreo.

Con un cuchillo afilado se va rasurando los sobrantes de los costados y esa misma carne que va cayendo  se va colocando arriba en el centro del pastor para reutilizarla y continuar con la siguiente capa, no sin antes ir apretando y ejercer presión para que el trompo quede más compacto, una vez que se ha llegado al último bistec se corona esta obra de arte con una piña completa y se procede a encender el fuego. 

Ya dependerá si se trabaja con carbón o gas,  lo que si es que comenzará a arder el infierno.

 

Una vez que esté encendido el fuego, el trompo comenzará a girar para dorar sus partes externas, al mismo tiempo se comenzará a emitir ese aroma que seduce a toda una cuadra a la redonda, el doradito de la carne nos dará la señal que es el momento oportuno para comenzar con la magia, la suerte está echada , es el momento sublime de comenzar  a rebanar esa fina y delgada lámina de carne jugosa y ardiente. 

Justo en ese instante, al ver que la carne toca la tortilla de maíz es el momento de éxtasis culinario donde sabes que devoraras ese taco, sabes que lo mereces y será tuyo. 

Pero falta algo más, la salsa de chipotle la cual te hará más agua la boca, finalmente  recibes el premio a la espera tus labios rozan ese deleite y le das un beso a tu enamorado taco al pastor, como verdadero cuento de hadas;  y no pasaran mas de 3 mordidas y ya habrás acabado con él, pero la cosa no termina ahí ya sabes lo que te viene, la revancha  y sin más pausas comenzarás con el otro taco, 

 

Cuando menos pienses ya habrás entrado  en este  círculo virtuoso de sabor interminable.   

en el que cada fin de semana, después de salir del antro, de la oficina o de ir con la novia es la parada obligada antes de irnos a dormir.         

¿Entonces, ya que me abriste el apetito, cuál es la receta de la preparación de los  Tacos al pastor ? 

 

El procedimiento es fácil, sin embargo hay que dedicarle tiempo para conseguir cada ingrediente 

No todas  las carnicerías cuentan con esta carne especial, y te pueden ofrecer alternativas como la pierna o bien la papada que son o muy secas o muy grasosas, evita comprarlas yo sé lo que te digo,  la carne ideal es la cabeza de lomo que te dará el resultado que estas esperando.

Esta carne será suave, tendrá la grasa exacta y será sumamente jugosa a tu paladar.

 

1.- Compra y conoce tu carne 

Antes que nada debes saber el número de personas que comerán tu platillo para que en función de esto compres el número de kilos adecuados a la ocasión. 

En tu carnicería de confianza deberás solicitar una pieza  especial  llamada “Cabeza de lomo” si así se llama que es la adecuada para hacer los tacos de pastor, este corte es proveniente de la parte superior de la espaldilla del cerdo y cercana a la cabeza del animal. 

Este corte lo puedes diferenciar de los demás ya que es particularmente suave y verás que tiene grasa entreverada o también llamada “marmoleada” además de su color rosa oscuro, lo que le da el toque perfecto para los conocedores de los tacos al pastor.

 Una vez que tienes esta carne supongamos que tendrás 10 invitados, debes solicitar alrededor de 2.5 kilos de este corte. ya que tienes la carne los más aconsejable es que la sales en un recipiente , el cálculo ideal para la sal  es el 2%del peso de la carne que vas a preparar.  

 

 2.- Ahora, pasemos a la preparación del marinado de los tacos de pastor

Regularmente cada taquería tiene su receta en particular, pero la mayoría coincide que se debe agregar para el marinado lo siguiente :   10 porciones (Para 2.5 kilos de cabeza de lomo) 

(nota) El chile ancho y guajillo (del que no pica) debe ponerse en agua tibia media hora antes para que se hidrate y después se puede moler

 

Necesitas lo siguiente para tu marinado:

Vinagre (250 ml)

Chile ancho 50 gr

Chile guajillo 50 gr

Jugo de piña 250 ml

Pasta de achiote 70g  

Ajo 2 dientes 

Pimienta Negra 1 cucharada cafetera

Pimienta Blanca 1 cuchara cafetera

2 ramitas de laurel

media rajita de canela 

Todo esto se muele en la licuadora y ya que se tiene bien molida se va poco a poco agregando  al contenedor donde se tienen los  bisteces de la carne de puerco.  

Para mejores resultados, te recomiendo dejarla en el refrigerador marinando al menos 1 hora, los jugos penetraran mejor en la carne y el vinagre hará su labor de suavizar aún más la carne. 

 

3.- Ya casi, Ahora viene la cocción.

 

Una vez transcurrido este tiempo, saca la carne del refrigerador y permite que se atempere (es decir que se vaya adaptando a la temperatura ambiente) unos 15 minutos

Para este  tiempo puedes ir calentando un sartén a temperatura media alta, y vas a ir agregando uno a uno los bisteces de  carne al pastor sin saturar el sartén, verás que comenzará a expedir ese olor prácticamente afrodisiaco y característico de este guiso, el toque de la carne y el sartén caliente provocará un vapor y sellado de la carne la cual provocará que se mantenga más la jugosidad del corte.

A continuación los jugos de la marinada  en el  sartén se irán evaporando poco a poco y la consistencia de la carne cambiará además del color intenso a un rojo mas claro.

La carne de puerco debe estar   bien cocinada , no es recomendable dejarla término medio, 

 

Pero, ¿Qué pasa si necesito un servicio de trompo de pastor  para una reunión o evento empresarial ? 

Puedes checar si alguna taquería puede atender tu servicio sin embargo muchas de ellas requieren que les confirmes con mucho tiempo de anticipación por no tener personal y equipo disponible para ciertas fechas que se les acumula el trabajo, y más si es fin de semana.

Para eso  existen empresas que se especializan en la atención de eventos a domicilio como: Don Canijo quienes atienden eventos desde 30 hasta 5,000 personas.

Este tipo de negocios están acostumbrados a este tipo de circunstancias en las que se requiere personal que atienda a tus invitados como tu lo harías  y que cuentan con el  equipo y personal capacitado para poder satisfacer la demanda de grandes grupos de gente.

Además de tener una logística y organización enfocada al servicio al cliente a esto se suma, la  rapidez al momento de despachar, las cantidades de materia prima que deben llevar para que nadie se quede sin comer y evitar el desperdicio  y que los alimentos estén preparados al momento frente a tus ojos para que vivas la experiencia tener una verdadera taquería en tu casa u empresa. 

No te pierdas la siguiente entrega

donde te platicaremos más de este fabuloso

mundo de la cocina mexicana.

 

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Sin duda todos estos títulos serán de tu interés te invitamos a leerlos para tener mas conocimiento de la cocina.

 

 

 

🏈 Super Bowl y Guacamole🥑

Super Bowl y Guacamole

¿Sabías que cada que se celebra el super tazón en Estados Unidos ,  es el día en que mas aguacate se consume en el mundo ?

El super tazón , ha convertido de este manjar mexicano en toda una tradición a nivel mundial

México es el exportador numero 1 en el mundo

Y el estado de Michoacan es el máximo productor de aguacate con el 85% a nivel nacional.

Estamos hablando de 132 mil toneladas destinadas sólo para estas fechas.

Ahora, sabes por que es importante lavar la piel del aguacate antes de cortarlo?

Esto, Debido a que en la piel pueden anidarse y multiplicarse bacterias como la listeria y la salmonela.

1 de cada 100 aguacates esta contaminado con salmonela, y no solo en la piel  sino también la pulpa

Te recomiendo lavarlos con un cepillo de hortalizas, agua, jabón

y  secarlo bien,

así como evitar los aguacates que estén demasiado blandos.

Buen provecho.

🥛Leche de cabra, las mas saludable de todas las leches 🐐

Leche de cabra, la mas saludable

Para muchos es la bebida perfecta

Funge como una gran alternativa, para las personas que son intolerantes a la leche de vaca

ya que contiene menor grasa y calorías ademas que es asimilado por el organismo con mayor facilidad.

La cabra es un animal que se le considera excepcionalmente sano,

por que durante su crianza se le mantiene libre de hormonas  de vacunas que otros animales productores de leche requieren

A esta leche se le reconoce como un alimento, completo, balanceado y de muy fácil asimilación

es muy parecida a la leche materna,;por el contenido  de azucares y probióticos.

ya que  ayuda a regenerar la flora intestinal y reforzar las defensas del cuerpo.

Todos sus derivados son exquisitos, el yogurt, helado y queso el cual combina perfecto para entrada de un buen asado.

📦 ¿Qué es la Carne en caja? 🍖

¿Qué es la Carne en caja?

Quizá sea un termino que haz escuchado,; o tal vez no

Hace un tiempo, mucha de la carne  de la que se transportaba se manejaba en canales, 

Se utilizaban camiones, los cuales  traían  rieles con ganchos colgados en el techo para colocar la carne

Este  procedimiento causaba que se deshidratara alrededor del 1% de la carne por día 

la transportación en cajas y empaquetado  al alto vacío se inicio es los  años 60s, en los estados unidos

Pero tardaron alrededor de 20 años en poder aceptar esta forma de distribuir la carne.

Hoy en día el 95% de a carne en estados unidos que  importamos a México nos llega en camiones de cajas refrigeradas sin congelar.

¿Cuál es la Ventaja?

    Se reduce costos de transportación y también de  espacio

 – Se reduce la deshidratación 

 – Se reduce la mano de obra

 – Se aprovecha  al máximo cada  pieza del animal ademas de la limpieza y los microbios.

📌¿Cuántos kilos de carne al pastor para 50 personas?

Se recomiendan 15 kilos de carne cruda si se requiere estar sobrados.

y 7 kilos de tortilla de  maiz, además de cebolla finamente picada, cilantro fresco, 2 buenas salsas una roja y otra verde. piña en cuadritos y si gustan pepinos

Sin embargo con 12 kilos de carne cruda  son suficientes, en caso de que se traten de familias en los asistentes estén mezclados entre hombres, mujeres y niños.

Cabe mencionar que esta cantidad esta presupuestada si ofrecerás tortilla mediana llamada del #12   y es nombra así por que mide 12 cm de diametro, para que te des una idea, la tortilla cómun que adquieres en las tortillerias es de #14

Ahora bien, debes considerar doble tortilla por taco ya que si sólo le pones 1 sóla tortilla pasaran mas  2 cosas.

la primera es que con los jugos de la carne, limón y salsa podría romperse la tortilla a la primer mordida.

Y segunda, tendras que comprar unos 2 kilos mas de carne por que te pediran mas tacos.

Aún así yo recomiendo contratar un servicio de trompos de pastor para eventos, ya que ellos saben perfectamente cuantos kilos llevar de cada cosa y aparte eso permitirá que puedas disfrutar de tu fiesta y olvidarte por completo del tema de la comida.

te dejo aquí a mi proveedor de confianza, aqui esta su contacto  

O bien puedes entrar a su pagina web. Parrillaregional.com

ahi te atenderán como Rey

🏋🏽¿Cuánto pesa un trompo de carne al pastor?

¿Cuánto pesa un trompo de carne al pastor?

Esa cifra  es variable, depende del promedio de ventas que tenga la taquería y el día de la semana que sea, ya que los fines de semana suele montarse mas carne para satisfacer la demanda.

Pero puede oscilar desde 12 kilos para un trompo pequeño hasta 80 kilos o mas.

Cuándo se trata de trompos mas grandes es mas conveniente armarlo en el mismo lugar donde se va a despachar.

Ahora bien, si te refieres al equipo completo calculando, charola, horno, piedras, cabezal, plancha etc. puede llegar a pesar alrededor de 30-40 kilos en promedio también varia si el equipo es de acero inoxidable, de lamina etc.

👨🏼‍🍳 ¿Cómo se hacen los tacos al pastor?

¿Cómo se hacen los tacos al pastor?

Regularmente cada taquería tiene su receta en particular, pero la mayoría coincide que se debe agregar para el marinado :

Vinagre

Chile ancho

Chile guajillo

Jugo de piña

Pasta de axiote

Ajo

Pimienta Negra

Pimienta Blanca

Entre otros.

Todo esto se muele en la licuadora y ya que se tiene bien licuado se va   marinando poco a poco la carne de puerco, en este caso (cabeza de lomo) se debe pedir que la carne este fileteada en bisteces gruesos para facilitar el armado del trompo,  que es la especial para los tacos de pastor.

Una vez que se tiene marinada la carne, es momento de tener preparda una base de piña y cebolla en la varilla que se va utilizar,.

la primer capa debe estar formando un cuadrado como cuando se voltea un calcetín, y después se va empalmando bistec por bistec y se va recortando los lados para ir “rasurando” el trompo y darle la forma tradicional.

Asimismo la  carne que se obtiene de esa rasurada se va colocando arriba del trompo y se le pone un bistec para irla “cobijando” y así sucesivamente hasta que se termina el trompo.

Es muy importante ir apretando de arriba hacia abajo los bisteces, ya que eso le dará la rigidez , necesaria para que no pierda la forma.

A continuación se coloca en el cabezal del trompo, y se enciende con una servilleta. y se va graduando de acuerdo a la intensidad que se necesite, después de que quedo sellada la carne se procede a ir cortando con un cuchillo afilado de manera lateral lo mas fino que se pueda para sacar laminas de pastor,

Se acompaña de tortilla pequeña y tras cortar la carne ahí tienes tu primer taco de pastor.  salsa y verdura al gusto.

💰¿ Cuánto cuesta un trompo de pastor?

El precio de un trompo de pastor varia en función del numero de personas que contrates  para tu servicio a domicilio

Te puedo comentar que entre menos personas sea tu evento mayor será el costo unitario por comensal

los precios rondan entre los $148 por persona. pero es posible que si se trata de eventos masivos se pueda negociar el precio.

Algo que tienes que tomar muy en cuenta, es que el servicio estas solicitando es  a DOMICILIO

Y todo el equipo necesario como: herramientas, horno, mesas de apoyo, recipientes, verduras entre otros; se trasladara a tu hogar u oficina para ofrecerte un servicio de primer nivel en la hora y el día que tú etermines.  es importante mencionar que los días de mas afluencia y demanda para las taquerías comunes de este son los días viernes y sábados.    

Si quieres contratar el mejor servicio de trompos de pastor a domicilio este es el bueno aqui  hoy mismo

Esto se comenta por  que algunas taquerías tienen que reservarles con mucha anticipación o bien ajustarte a  sus días u horarios en  que te puedan apoyar caso contrario a las empresas que se especializan en el catering como Doncanijo.com  donde se dedican a ofrecerte un servicio integral, contando con la experiencia necesaria para que tu festejo salga a pedir de boca.